Um grupo de idosos aposentados ingressa em uma academia de boxe e redescobre sua autoestima ao repudiar as expectativas de que está velho demais para levar uma vida vigorosa. Jack está particularmente aliviado por escapar do tédio de sua casa de repouso, à medida que avança para desafiar o brutal Rocco no campeonato de clubes. Mas Rudy, o operador do clube, deve combater as autoridades locais que estão tentando fechar o clube com medo de que os sócios estejam em perigo.